Kollagénőrület a szépségipar élén
Ha valaha is görgettél végig egy közösségi oldalon a „beauty” vagy „egészség” témában, szinte biztos, hogy belefutottál a kollagént dicsőítő tartalmakba. Por, kapszula, ital, gumicukor – a kínálat szinte végtelen, a reklámok pedig azt sugallják, hogy...
A szétnyílt hasizom (diastasis recti) sokakat érinthet, különösen a nők körében, akik terhesség után tapasztalhatják, hogy a hasizmok közötti távolság megnövekszik. Ez nemcsak esztétikai problémát, hanem gyakran funkcionális zavarokat is okoz, például hátfájást, légzési nehézségeket és a test stabilitásának...
A laboreredmények között sok ismeretlennek tűnő értékkel találkozhatsz, de ha a ferritin szintje emelkedett, érdemes utánajárni, hogy mit jelent ez pontosan. A legtöbben a vashiányra figyelnek, de a túl magas ferritin érték is figyelmeztető jel lehet. Vajon mi okozhatja...
Nyáron a gyerekek szabályosan kivirulnak – végre lehet mezítláb szaladgálni, homokozni, tóban pancsolni, dinnyét majszolni, és élvezni a gondtalan szabadságot. Ám az apró, puha bőrük sokkal érzékenyebben reagál a környezeti hatásokra, mint a felnőtteké, és szinte minden szülő találkozott...
A test már akkor jelez, amikor még nem is sejted
A várandósság kezdete egy különösen érzékeny időszak. Sokszor még azt sem tudod biztosan, történt-e valami, de a tested már csendesen, finoman elkezdi közölni, hogy egy új fejezet veszi kezdetét. A...
Ha meghalljuk a „kender” szót, gyakran egyből a kendermagra gondolunk, pedig ez a növény jóval többet kínál egy apró magocska tápértékénél. A kender az egyik legsokoldalúbb növény, amit az emberiség évezredek óta használ, legyen szó ételről, textíliáról, szépségápolásról vagy...
A napfény ajándék, különösen egy hosszú tél után – feltölt, boldoggá tesz, vitaminokkal lát el. De ha nem vagy elég óvatos, könnyen megtapasztalhatod az árnyoldalát is: a napégést. Az érzés ismerős: feszes, forró, vörös bőr, amit legszívesebben le sem...
A gyomor és a belek világa elsőre talán nem tűnik izgalmasnak, de ha egyszer valami nincs rendben odabent, az egész életedre kihat. Ha gyakran tapasztalsz hasi fájdalmat, hasmenést vagy fáradtságot, és a leleteid sem egyértelműek, lehet, hogy olyan rejtélyes,...
A nőgyógyászati ciszták, legyen szó akár petefészek cisztáról, akár más típusú elváltozásról – sok hölgy életét érinthetik. Bár gyakran jóindulatúak, kialakulásuk hátterében több tényező állhat, például hormonális egyensúlyzavar, testi-lelki életmódbeli rossz szokások vagy genetikai hajlam. A megelőzés és a...
Mit jelent a PDW érték?
A vérvizsgálatok során számos olyan paraméter szerepel, amelyek első ránézésre bonyolultnak és érthetetlennek tűnhetnek. Az egyik ilyen adat a PDW, vagyis a trombocitaeloszlás szélessége. Ez az érték azt mutatja meg, hogy a vérlemezkék (trombociták) mérete...