szerda, szeptember 2, 2026
Home ÉLETMÓD Gyors és egyszerű túrós sütemény receptek a rohanós hétköznapokra

Gyors és egyszerű túrós sütemény receptek a rohanós hétköznapokra

Van, amikor nincs idő órákig sütni, mégis jó lenne friss, házi süteménnyel meglepni magadat vagy a családot. Ilyenkor jön jól a túrós sütemény, ami néhány alapanyagból, rövid idő alatt is elkészíthető. Mutatok öt változatot, mindhez pontos recepttel.

1. Pohárkrém 10 perc alatt

Hozzávalók (4 adag):

  • 25 dkg krémes túró

  • 2 dl natúr joghurt vagy tejföl

  • 3–4 ek porcukor vagy méz

  • 100 g kekszmorzsa

  • 150 g friss gyümölcs (eper, málna, áfonya)

Elkészítés:

  1. A túrót keverd össze a joghurttal és a porcukorral, míg sima krémet kapsz.

  2. Poharak aljába szórj egy réteg kekszmorzsát, rá egy réteg túrókrémet, majd friss gyümölcsöt.

  3. Ismételd a rétegezést, amíg megtelnek a poharak.

  4. Azonnal tálalhatod, vagy hűtőben pihentetheted egy órát, hogy az ízek összeérjenek.

2. Villámgyors túrós lepény

Hozzávalók (8 szelet):

  • 50 dkg túró

  • 3 tojás

  • 6 ek cukor

  • 3 ek búzadara

  • 1 tk vanília kivonat

  • 1 citrom reszelt héja

  • 5 dkg vaj (olvasztva)

Elkészítés:

  1. A sütőt melegítsd elő 180 °C-ra.

  2. A hozzávalókat tedd egy nagy tálba, és kézi habverővel keverd össze.

  3. Öntsd kivajazott, kb. 20×30 cm-es tepsibe.

  4. Süsd 25–30 percig, amíg a teteje enyhén megpirul.

3. Leveles tésztás tekercs

Hozzávalók (12 szelet):

  • 1 csomag friss leveles tészta (270 g)

  • 25 dkg túró

  • 1 tojás

  • 4 ek cukor

  • 1 tk vaníliás cukor

  • 1 marék mazsola (opcionális)

  • 1 citrom reszelt héja

Elkészítés:

  1. A sütőt melegítsd elő 190 °C-ra.

  2. A töltelékhez keverd össze a túrót, a tojást, a cukrokat, a citromhéjat és a mazsolát.

  3. A tésztát tekerd ki, kend meg a töltelékkel, majd szorosan tekerd fel.

  4. Szeleteld 2–3 cm-es darabokra, tedd sütőpapíros tepsire.

  5. Süsd 15–18 percig, amíg aranybarna lesz.

4. Muffin formában sült túrós finomság

Hozzávalók (12 darab):

  • 25 dkg túró

  • 2 tojás

  • 100 g cukor

  • 100 g liszt

  • 1 tk sütőpor

  • 1 dl tej

  • 50 g vaj (olvasztva)

  • 1 marék apróra vágott gyümölcs vagy csokoládé

Elkészítés:

  1. A sütőt melegítsd elő 180 °C-ra.

  2. Egy tálban keverd össze a tojást, cukrot, tejet, vajat, majd add hozzá a túrót.

  3. Szitáld bele a lisztet a sütőporral, és dolgozd simára.

  4. Kanalazd muffin formába, szórd a tetejére a gyümölcsöt vagy csokit.

  5. Süsd 18–20 percig.

5. Gyors morzsasüti túróval

Hozzávalók (20×30 cm-es tepsi):

  • 30 dkg liszt

  • 15 dkg vaj (hideg, kockákra vágva)

  • 12 dkg cukor

  • 50 dkg túró

  • 2 tojás

  • 10 dkg porcukor

  • 1 tk vanília kivonat

  • 1 citrom reszelt héja

Elkészítés:

  1. A sütőt melegítsd elő 180 °C-ra.

  2. A lisztet, vajat és cukrot morzsold össze, amíg homokos állagú lesz.

  3. A túrót, tojást, porcukrot, vaníliát és citromhéjat keverd össze.

  4. A tepsi aljába szórj egy réteg morzsát, erre kend a túrós krémet, majd fedd be a maradék morzsával.

  5. Süsd 30–35 percig, amíg a teteje aranybarna lesz.

Neked ajánljuk

Hogyan hozhatod vissza a tüzet a kapcsolatodba?

Amikor egy párkapcsolat elején jársz, minden új és izgalmas. Aztán ahogy telnek az évek, a kezdeti lángolást fokozatosan felváltja a meghitt nyugalom és a...

Szuperélelmiszerek az erősebb immunrendszerért

A hideg idő beálltával a szervezetnek extra figyelemre van szüksége a vírusokkal teli időszakban. Bár a belső védekezőrendszered megállás nélkül küzd a kórokozókkal, a...

Kollagénvesztés 30 felett: tények, tévhitek és a leghatékonyabb módszerek a pótlásra

Harminc felett sokan először nem is ráncokat vesznek észre, hanem apróbb változásokat: lassabban regenerálódó bőr, kevésbé feszes arckontúr, szárazabb tapintás, reggeli gyűrődések, amelyek már...

Legújabb cikkek

Hogyan hozhatod vissza a tüzet a kapcsolatodba?

Amikor egy párkapcsolat elején jársz, minden új és izgalmas. Aztán ahogy telnek az évek, a kezdeti lángolást fokozatosan felváltja a meghitt nyugalom és a...

Szuperélelmiszerek az erősebb immunrendszerért

A hideg idő beálltával a szervezetnek extra figyelemre van szüksége a vírusokkal teli időszakban. Bár a belső védekezőrendszered megállás nélkül küzd a kórokozókkal, a...

Kollagénvesztés 30 felett: tények, tévhitek és a leghatékonyabb módszerek a pótlásra

Harminc felett sokan először nem is ráncokat vesznek észre, hanem apróbb változásokat: lassabban regenerálódó bőr, kevésbé feszes arckontúr, szárazabb tapintás, reggeli gyűrődések, amelyek már...

Hogyan ismerkedj elváltként?

Hogyan ismerkedj elváltként? Egy válás után az újrakezdés gondolata egyszerre lehet felszabadító és félelmetes. Amikor egy házasság véget ér, gyakran úgy érezheted, mintha egy teljesen...